Para empezar:
-No pesarme hasta el Viernes, así no me confío con el número de la balanza, a ver si por miedo me comporto.
- Comer 800 kcal como máximo por dia, 200 por cada comida: desayuno, almuerzo, merienda, cena.
- Tratar de tomar muchisima agua.
- Caminar y moverme todo lo posible, si es posible hacer bicicleta todos los dias.
Algunos puntos a los que atenerme en estos dias, a ver como me funciona. Ojala el numero en la balanza el Viernes no sea ni mayor ni igual al que vi el Domingo.
Espero que ustedes esten bien, hoy estuve leyendo y comentando en sus blogs :) Gracias por los consejos y comentarios.
Dejo un dibujo mio esta vez como imagen. No soy yo, obviamente, la cara, y el pelo, ahi si se me asemeja un poco. Asi es como me gustaria ser algun dia, cuando llegue a mi meta :) Porque voy a llegar.
espero que lo logres :) te deseo suerte, un besito, cuidate.
ResponderEliminaresta muy bueno que lo escribas, asi cuando te da la tentacion, lo lees.
ResponderEliminarOBVIO QUE VAS A LLEGAR! eso no lo dudes.
Un beso grande
Hola preciosa, he estado leyendote y voy a agregarte. Tienes unos propositos muy buenos, con un poquito de esfuerzo ya verás como consigues tu meta rápido!
ResponderEliminarUn beso y mucho ánimo cielo!
esta perfecto ese plan de 800, no te peses, justo como me comentas, con las basculas no se sabe, pero con la ropa te das super cuenta de como vas, tambien la cinta es buena
ResponderEliminarhas ido bajando de maravilla, vamos a darle duro a los kilos.
besitos
me gusta el vestido, me gustaria llevar uno asi algun dia (:
ResponderEliminarmucha suerte con tu plan! seguro que lo consiges!
animo!
te sigo ^^
ME ENCANTO TU DIBUJO!!!!REALMENTE ME ENCANTO!! Tienes talento!!!! Me encantaria tener uno asi,conmigo para ponerlo en el blog!!
ResponderEliminarSuerte con tu plan, me parece bueno y sano!
Muchos besitos!!
HOLA HERMOSA DAMISELA!!!!!!
ResponderEliminargracias x pasarte x mi blog!
^^
awww
me gusta mucho como me comentas!!
es casi como si me lo dijeras
como una amiga!!!
=)
y pues me ha encantado tu dibujo!!
:D
ojala nos sigas inspirando con tu arte tan mono
ya es sabado...
asi que espero tu plan haya salido genial!!
que tengas un lindo finde
cuidate mucho
besos desde el infierno